nutricionizam

#NutricionizamPoliklinikaManola

nutricionizam

je znanstvena disciplina koja se bavi proučavanjem hrane i njenog utjecaja na ljudsko zdravlje. Kroz pravilnu prehranu, možemo poboljšati fizičko i mentalno zdravlje, smanjiti rizik od bolesti i postići ravnotežu u životu. Nutricionistički tretman uključuje personalizirane savjete o prehrambenim navikama, koji će vam pomoći da postignete svoje zdravstvene ciljeve.

#ZdravljeJeOdluka

Analiza crijevnog mikrobioma – dodatni uvid u zdravlje

U sklopu nutricionističkog savjetovanja uveli smo i analizu crijevnog mikrobioma iz uzorka stolice. Ova napredna dijagnostička metoda pruža uvid u sastav i ravnotežu bakterija u crijevima, što je izuzetno važno za pravilno funkcioniranje probave, imuniteta i općeg zdravlja. Disbalans crijevne mikrobiote često je povezan s probavnim tegobama, alergijama, kožnim promjenama, poremećajem težine i kroničnim bolestima. Rezultati analize omogućuju nutricionistu da izradi preciznije i učinkovitije smjernice, prilagođene vašim individualnim potrebama.

Nutricionistički pregled obuhvaća analizu vaših trenutnih prehrambenih navika, procjenu vaših zdravstvenih potreba, izradu smjernica te, prema želji pacijenta, plana prehrane koji je prilagođen vašim ciljevima. Svrha tretmana je poboljšati vašu prehranu, balansirati unos nutrijenata i stvoriti održive navike koje podržavaju dugoročno zdravlje. Tretman može uključivati planove za mršavljenje, poboljšanje metabolizma, kontrolu šećera u krvi, povećanje energije ili sportsku prehranu.

Idealni kandidati za nutricionistički tretman su osobe koje žele poboljšati svoje prehrambene navike, kontrolirati težinu, poboljšati zdravlje srca, smanjiti rizik od dijabetesa, ili traže specifične savjete za sportsku prehranu. Također, osobe s alergijama, intolerancijama, kožnim ili probavnim problemima i simptomima povezanima s crijevnom mikrobiotom mogu značajno profitirati od individualno prilagođenih preporuka.

Nema posebne pripreme, osim što će biti korisno donijeti informacije o prethodnim dijetama,  testiranjima, zdravstvenim uvjetima i lijekovima koje uzimate.

Tijekom pregleda, nutricionist će detaljno analizirati vašu trenutnu prehranu, navike i životni stil. Na temelju tih informacija, stvorit će personalizirane smjernice koje uključuju savjete o zdravim obrocima, količinama i vremenu obroka. Također, bit ćete educirani o pravilnoj ravnoteži makronutrijenata (ugljikohidrata, proteina, masti) i mikronutrijenata (vitamina i minerala), kako bi ste postigli optimalno zdravlje.

Za nutricionističko savjetovanje nije potreban oporavak. Bitno je postupno uvoditi promjene u prehranu, u skladu s uputama nutricionista, kako bi se postigao dugoročan učinak.

Cijena

Više informacija o cijenama i mogućnostima plaćanja usluga nutricionističke ambulante možete pronaći u aktualnom cjeniku Poliklinike Manola.

#NutricionizamPoliklinikaManola

pričamo o bolestima i liječenju